各律師事務所、公司公職律師：
八段錦是我國傳統的養生功法，屬于我國古代導引術，經常練習八段錦可以加強四肢和軀干的伸展，按摩臟腑，促進新陳代謝，有助于減緩疲勞和肩背不良姿勢的嬌正。為此，我們關愛委根據年度工作計劃擬舉辦系列健康講座（九）《跟著老師一起學練八段錦》，現將具體事項通知如下：
一、活動介紹
（一）活動時間
2024年11月16日（星期六）14:45-17:00
（二）活動地點
福州上工匯健康體檢中心二樓多功能宣教廳（若有變動另行通知）。
（三）主講嘉賓
邀請上工匯吳娟老師講解八段錦常識，并現場帶領我們律師同仁一起練習八緞錦。陳娟老師是上工匯健康管理師、國家級社會體育指導員、健身氣功教練員、康復師、營養師，畢業于沈陽體育學院，有15年健身氣功功法教學經驗，以“快樂教學”的風格，創造輕松的學習環境。擅長：八段錦，五禽戲，易筋經，六字訣，大舞，拉筋打功，太極拳等健身功法。
二、參會人員
（一）按規定報名的福州市律師協會的執業律師（前50名）；
（二）福州律協關愛律師工作委員會委員（可直接參加，不用報名）。
三、報名方式
請有興趣參加培訓的律師于2024年11月15日下午17：00前通過掃描下方二維碼進行報名（提交成功即為報名成功）:
四、注意事項
（一）請報名成功的律師準時參加，如有特殊情況無法參加的，請至少提前2天聯系秘書處取消報名。無故缺席的將取消下次活動報名資格。
（二）請參訓人員11月16日下午14:30前進入會場，不遲到、早退。
（三）本次培訓計2個繼續教育課時。
聯系人：周小娟
聯系電話：0591-83260915
來源：福州市律師協會
2024年11月11日
